Concours 1 an du blog ! Livres et HP

Coucou !
Le 1er janvier, nous fêtions la première bougie du blog 🙂 Alors oui, je suis trèèèès en retard pour vous proposer ce petit concours, qui se passera exclusivement sur le blog : donc oui, c’est bien QUE pour toi lecteur de mes articles, pour vous remercier d’être toujours plus nombreux à me lire !

Voici le lot :

Je sais que vous en avez toujours rêvé : votre lettre d’admission à Poudlard arrive ! Fermée par un sceau en cire, à vous de choisir de l’ouvrir ou la conserver ainsi. Elle est accompagné d’un ticket de train du poudlard express + 1 pendentif .

A cela sera ajouté à votre colis un livre au choix, en fonction de vos gouts littéraires (occasion, mais état nickel) :
Feel good : Aurélie Valognes | Mémé dans les orties
Roman contemporain : Agnés Martin Lugand | Les gens heureux lisent et boivent du café
Polar : Arnaldur Indridason | La femme en vert

Comment participer :


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Fin du jeu samedi 23 février minuit ! Bonne chance à tous ! Et merci encore pour tous vos commentaires et vos passages sur les articles, cela me fait chaud au cœur !
Concours ouvert à la France + Suisse + Belgique

Mon top 10 des livres avec une histoire d’amour (et un beau gosse)

Hello les lecteurs !

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C’est avec des petits cœurs dans les yeux que je vous retrouve pour cette journée spéciale love to love. Je vous propose donc un article sur le thème de l’amouuuur, avec un top 10 de mes lectures préférées avec une histoire d’amour qui donne des papillons dans le ventre (et aussi l’envie de changer de mecs 🙂 je blague bien sur #oupas). Je vous préviens d’avance, je ne suis pas une grande fana des romans d’amour, donc ce sont des livres soft, où la love story n’est pas forcément au premier plan … Allez op, on y va !


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Love story à l’iranienne | Jane Deuxard & Deloupy

Bonjour à tous !

En cette semaine de l’amour, je viens vous parler d’une bande dessinée documentaire : Love story à l’iranienne. Écrit par Jane Deuxard, pseudonyme de deux journalistes, en couple à la ville comme au travail, cet ouvrage est un recueil de plusieurs témoignages sur les histoires d’amour en Iran, quasiment impossibles à vivre dans ce pays. (suite…)

Focus sur la Collection « Regarde » de chez Nathan | A partir de 6 mois

Bonjour à tous !

Je vous retrouve avec un article toute petite enfance. Je vous présente la très célèbre collection de chez Nathan « Regarde… », des livres à partir de 6 mois qui sont tout simplement magnifiques !
Des illustrations de Emiri Hayashi, que l’on peut qualifier de plutôt minimalistes. D’ailleurs, lors de ma première découverte de « Regarde dans la nuit », je me suis demandées si bébé allait accrocher avec ces petits dessins: et bien oui !
Des livres grands formats (un petit ne peut pas le tenir tout seul, même mon fils de 16 mois à du mal à le transporter car il est très encombrant) parfait pour un moment de partage avec maman ou papa.

6 doubles pages en carton épais, avec parfois des éléments en feutrines ou en relief à toucher. Voici ma présentation de 3 livres de la collection.

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Le livre perdu des sortilèges – Déborah Harkness

Bonjour les mordus de lecture ! On se retrouve aujourd’hui avec mon premier gros coup de cœur de l’année, pour le premier tome de la trilogie du livre perdu des sortilèges, de Déborah Harkness. Les 3 livres de la saga étant dans ma pal depuis plus d’un an, j’ai décidé de me lancer dans la lecture de ces gros pavés (plus de 800 pages pour celui-ci), sur les conseils de plusieurs copines insta. Grand bien m’en fasse car c’est une tuerie !

img_20190203_163807_5091176793495978677944.jpg (suite…)

Nouveautés dans la bibliothèque de bébé | janvier 19

Bonjour à tous ! On se retrouve avec ce rdv quasi mensuel, spécial lecture pour tout petits. Je vous présente les livres que nous avons découvert récemment, et que mon fils a apprécié. C’est parti !

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Mon petit lutin à la bibliothèque (16 mois <3 )

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Audrey retrouvée | Sophie Kinsella

Bonjour ! Aujourd’hui je vous parle d’un livre un peu particuliers, le premier roman jeune adulte de la très célèbre Sophie Kinsella, reine du genre Chicklit. Il est entré récemment dans ma pal, mais j’avais envie de le découvrir depuis sa sortie début 2016 (Sophie Kinsella étant une de mes autrices favorites). Mais maitrise t-elle le genre YA ?

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Mon premier mois « sucran » ! | Résolution 2019 : moins de sucres

Hello les lecteurs !
Je vous propose un article un peu particuliers aujourd’hui, qui sort de la catégorie livresque. Pour re-situer le sujet, j’ai pris la décision de consommer moins de sucres sur 2019. Pour ceux qui me suivent un peu sur instagram, vous savez peut-être que je suis une grande gourmande, et que j’ai pour flacheuse habitude de grignoter souvent, et très sucré. Mon but aujourd’hui n’est pas d’arrêter les sucres, mais bien d’en consommer autrement : trouver des alternatives au sucre blanc raffiné, qui peut représenter un danger pour notre santé. Je n’ai pas non plus pour objectif de perdre du poids, ma principale intention est réellement de tendre vers une alimentation un peu plus saine.

1er janvier 2019

Alors voila, 1er janvier 2019, je me lance, personne ne croit en moi (et oui c’est normal, mes antécédents de sérial-sucreuse sont impressionnants…), mais j’ai une forte volonté. La première chose à faire est de vider les placards : il y a tous les restes de Noël, les chocolats, les marrons glacés, les tablettes, les pannetons italiens offerts par les amis (j’en raffole)… Bien évidemment, je ne jette pas : par acquis de conscience, mais aussi car je veux faire une transition en douceur. Cela nous à pris 10 jours *je dis « nous » car mon compagnon fait parti de cette aventure, même si lui dévore moins que moi* pour terminer tout ça (en soirée principalement, pas en journée), afin de partir sur une base « neutre ». Plus aucun bout de chocolat au lait sur les étagères, terminé les paquets de napolitains et délichocs dans le placard ! Et c’est étrange, mais je suis toujours autant motivée (normal, je suis blindée de 10 jours de sucres en tout genre !).
Ce qu’il faut savoir, c’est qu’au même moment, en journée, débute un fort challenge : le travail.

7 janvier 2019 : retour au boulot

La voila ma bête noire ! Visualisation : bureau du service des relations avec les publics, 3 personnes, 3 accros au sucre. Chaque jour, l’une de nous ramène le petit dej’, le gouter, le dessert du midi… bref, il y a TOUJOURS un paquet de madeleine en libre service, des pépitos que j’ai trouvé en promo à intermaché, ou/et encore des nutella b-ready… c’est le temple du sucre raffiné (et des additifs, conservateurs…). J’avais prévenu mes collègues chéries qu’au retour des congés nous devions arrêter toutes ces cochonneries, et bien évidemment, elles m’ont ri au nez (gentiment hin… yen à une qui lit le blog, je ne veux pas me faire des ennemies 😂). Cela n’a pas terni ma détermination. Nous voici donc le 7 janvier, j’annonce à tous mon objectif de devenir « sucran » : un petite blague gentillette à l’intention de nos camarades de bureau végan. Toujours pas de soutien (vraiment, ma réputation de goinfre est-elle si importante ?), et même quelques douces moqueries… BREF.
A la place des traditionnels biscuits industriels, je mets en place une corbeille de fruits de saison : clémentines à gogo et bananes. Bizarrement, chacun se sert, l’idée à l’air de plaire, et à la fin de la journée, la corbeille est vide. Une petite victoire. De mon côté je n’ai pas craqué, et je n’ai même pas pensé à du chocolat. Chaque jour, je rempli au fur et à mesure la corbeille, et petit à petit mes collègues de bureau participent à ce nouveau mode de consommation : D. achète des clémentines, J. à mis en place un bocal avec des amandes à grignoter (très bobo tout ça 🙂 ). Ca fait plaisir de se sentir soutenue ! Merci les copines !
Depuis le 7 janvier, nous n’avons acheté AUCUN paquet de gâteaux industriels, ni bonbons, ni tablette de chocolat. Petits écarts à mentionner : 1 boite de noisettes enrobées de chocolat offert par un partenaire + 1 petit chou au chocolat offert par une collègue. Sur un mois c’est pas mal !!!

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Mes repas à la maison

Notre alimentation à la maison à légèrement changée depuis la prise de résolution du 1er janvier. Désormais je cuisine + de plats moi même et j’achète beaucoup moins de produits transformés (qui sont souvent pleins de sucres et de sel). Je suis quelques comptes instagram, notamment celui de « Marmitte et mon couteau » qui donne pleins d’idées repas sains et gourmands (et très faciles à réaliser, accompagnés de vidéos qui illustrent la préparation). Je suis assez fière, cela fait quelques semaines que j’ai réussi à préparer tous mes repas du midi !
Bien sûr, cela prend du temps sur mes week end (je ne prépare rien en semaine, je congèle), mais j’arrive à m’organiser sur les siestes du petit monstre. Alors, je vous rassure, je suis bien loin des repas supers sains « avocat, carottes, boulgour » : ici c’est plutôt bourguignon, poulet pâtes courgettes, gratins de choux fleur-pomme de terre-jambon. Et souvent des lentilles/saussisses 🙂 Mon meilleur ami est cookeo ! Et en dessert, je m’autorise un touche sucrée (flan, crème chocolat Lait 2 vaches… ou un fruit à la maison). Chose notable : je n’ai pas craqué sur des desserts pâtissiers, ni mousse au chocolat… Et je ne ressent pas le manque.


Autre petite nouveauté que j’essaie de mettre en place : réaliser des gâteaux/ biscuits maison, sans sucre blanc, pour pallier aux petites fringales (ou pour le petit dej’). Je me suis tournée vers le sirop d’agave et ai réalisé plusieurs recettes, plus ou moins convaincantes. J’ai depuis lu plusieurs articles sur le sujet, qui remettent en cause les bienfaits du sirop d’agave (celui-ci étant composé à 70% de fructose ce qui peut ne pas être bon pour la santé, car le fructose est principalement métabolisé par le foie…). Pas simple tout ça ! J’avoue être un peu perdue . S’il y a des pros de la nutrition ici, faites moi signe ! Petits écarts à mentionner : 1 macdo (donc fanta blindé de sucres ! sinon je ne bois jamais de soda, ni sirop…) + la traditionnelle galette des rois.

mes objectifs du mois prochain

  • Ne plus utiliser de sucre blanc dans mes tisanes
  • Trouver une alternative au sirop d’agave
  • Arrêter mon quotidien cappucino déca industriel Nescafé : c’est devenu une habitude, ne pouvant boire de caféine ou théine pour des raisons médicales, le cappucino déco est le seule « café » que mon organisme supporte 🙂 Mais je sais que cette boisson est pleine de cochonneries…
  • Découvrir des blogs de personnes qui ont décidé de réduire leur consommation de sucre. Si vous avez des liens, n’hésitez pas à me les transmettre !

A bientôt pour la suite !!

Ma wishlist livresque !| Spécial anniversaire :)

Bonjour à tous !

C’est bientôt mon anniversaire (bon ok, c’est dans 1 mois et demi, mais bon, il faut s’y prendre tôt !), je vous présente donc ma wishlist que je vais faire parvenir discretos à mon namoureux… (je vous rappelle tout de même que je n’ai eu AUCUN livre à noël sous le sapin, à croire que personne ne me connait…snif, il va donc falloir remédier à cela pour mes 21 ans //// ok, j’arrête de mentir : pour mes 31 printemps !). (suite…)

Songe à la douceur | Clémentine Beauvais

Hello les mordus de lecture ! Me voici de retour sur le blog avec une chronique sur un roman que vous connaissez peut être déjà : Songe à la douceur de Clémentine Beauvais. C’est le premier livre que je découvre de cette jeune autrice très prolifique, puisqu’à seulement 28 ans elle a déjà écrit pas moins de 15 romans 😱😱 incroyable non ! (suite…)